Généré par IA, pensé pour ta famille

Le menu de la semaine, sans y penser.

Miam génère chaque semaine un menu équilibré et de saison, ajusté à la météo prévisionnelle et au nombre de couverts — avec les recettes complètes et la liste de courses qui vont avec.

Météo en temps réel Produits de saison Historique conservé Sans compte, juste un code
☔ Pluie jeudi → plat réconfort
08:06●●●●
Miam
Cette semaine

Samedi 29 août

↻
SEPT1
Mardi
Aujourd'hui
☁️ 24°
🌙
Quiche aux courgettes et au chèvre
👤 4 🔥 420 kcal 🕒 ≤ 30 min
SEPT2
Mercredi
☁️ 26°
☀️
Pavé de saumon en papillote et lentilles
👤 2 🔥 510 kcal 🕒 Peu importe
🛒 Courses générées auto
Comment ça marche

Quatre étapes, zéro prise de tête

Pas de compte à créer, pas de formulaire interminable — juste un code à partager et des menus qui arrivent tout seuls chaque semaine.

01

Crée ton foyer

Un code privé permanent est généré. Partage-le avec les tiens : tout le monde voit et modifie les mêmes menus, sans compte à créer.

→
02

Configure ta semaine

Jours de repas, couverts, contrainte « rapide », jour de début de semaine — tout se règle selon le rythme de ton foyer.

→
03

L'IA génère tout

Menu équilibré, de saison, ajusté à la météo du jour, avec la recette complète pour chaque repas — en un seul appel groupé.

→
04

Fais tes courses

La liste s'agrège automatiquement depuis les recettes de la semaine, complétée par tes articles habituels. Ajoute ce qu'il manque, coche au fur et à mesure.

Fonctionnalités

Pensé pour la vraie vie de famille

Chaque détail a un objectif : moins de temps à réfléchir au repas, plus de temps à table.

🤖

Génération IA

Les menus et recettes de toute une semaine sont générés en un seul appel, avec de la vraie variété entre les repas.

🌦️

Météo prévisionnelle

Plat froid annoncé s'il fait chaud, plat réconfortant si la pluie pointe — avec le détail matin/midi/soir pour chaque jour.

🥕

Produits de saison

Les menus tiennent compte du mois en cours pour privilégier fruits et légumes de saison.

🔑

Partage flexible

Un code principal pour éditer, un code lecture seule à part pour les enfants — pas de compte à créer, juste un code à saisir.

🛒

Liste de courses auto

Quantités agrégées depuis les recettes de la semaine en unités d'achat sensées, ajustables ou retirables d'un geste.

🔁

Articles habituels

Laitages, petit-déjeuner... les articles qui reviennent chaque semaine s'ajoutent seuls à la liste, sans jamais les ressaisir.

🔍

Recherche de recette

Une envie précise ? Cherche une recette par nom de plat ou ingrédient et cale-la directement sur un repas de la semaine.

📄

Export PDF

Le menu de la semaine et la liste de courses s'exportent en PDF prêt à imprimer ou à partager.

📅

Historique complet

Chaque semaine générée reste consultable — rien n'est jamais écrasé ni perdu.

⚡

Temps de préparation

Une fourchette de temps réglable pour chaque repas — midi et soir d'une même journée peuvent différer.

🍽️

Restaurant ou libre

Un repas peut être marqué « restaurant » ou « autre » à la place d'une génération, sans polluer la liste de courses.

🗓️

Semaine à ta façon

Le jour de début de semaine se règle par foyer, et la semaine prochaine se prépare déjà à l'avance.

En un coup d'œil

Trois écrans, tout le nécessaire

Le menu de la semaine, la recette détaillée, la liste de courses — tout reste synchronisé pour tout le foyer.

Pavé de saumon en papillote et courgettes
4 unité pavé de saumon
2 unité courgette
1 unité citron
2 c. à soupe huile d'olive
15 min · 350 kcal/portion
Adapté à 4 couverts
Fruits et légumes
20 tomates
2 oignons
2 concombres
1 citron
800 g de pomme de terre
Lait (habituel)
Foyer Dupont · Partage
🔑 7K2P-QX9M
👁️ Code lecture seule pour les enfants
🗓️ Semaine démarre le lundi
📚 12 semaines dans l'historique

Envie de ne plus jamais te demander « on mange quoi ce soir ? »

Installe Miam, crée ton foyer, et laisse le menu de la semaine s'occuper de lui-même.

Disponible surGoogle Play